管理人にはここがどこだか分かりませんけどね(笑)![]()
スカイツリー、衛星からの映像でもわかるとかWebニュースに掲載されていました。634Mってすごいですね。
もうすぐ金環日食です。東海地方では、静岡県磐田市付近で一番きれいな金環が見られるそうですが、天気が微妙ですね![]()
でも、21日は月曜日!楽しみですね![]()
この間、タイ古式マッサージを体験しました。
マッサージはもちろんですが、ストレッチをしてくれるのでとてもいいです。
ストレッチ、大事ですよね。
毎日コツコツ取り組むことが大切です。
選手の皆さんもストレッチやりましょうね。
関節の可動域が拡がれば、故障もしにくくなります。
一生懸命頑張っても故障(ケガ等)をしてしまっては努力が水の泡です。
故障を防ぐためにもストレッチをやりましょう。
毎日ね![]()
大人の皆さんも毎日コツコツ運動することが大切です。
頑張って、飛び出たお腹を凹ませましょう(笑)![]()
あなたのことです、頑張って!
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毎年行っている“無料開放”等のイベント開催クラブ一覧をHPにアップしました。
クラブによって開催時間(日程)が異なりますのでご注意ください。
また、詳細については当方ではお答えしかねますので、開催クラブに直接お問い合わせください。
※イベントによっては有料の場合もございます。ご承知おきください。